Annelies -6 kg

  • Succesverhalen

De start van de lente. Een vraag aan mezelf, welke kleding ga ik dragen als de zon weer gaat schijnen?

Ik sta voor mijn kledingkast en zie leuke dingen in de kast. Maar ojee, die en die en dat en deze dat gaat me niet lukken. Die witte broek zou ik graag weer aan doen.

Die stok achter de deur heb ik toch nodig.

Ik stuur een mail naar Evelien Mertens. Weet zeker dat zij me kan helpen. Ik heb me aangemeld voor de vervolg cursus van 8 weken.

En ja hoor, het is me gelukt! Met de vriendelijke en positieve woorden en de juiste uitleg en zonder honger te hebben ben ik 6 kg afgevallen. Mijn eetgewoontes zijn veranderd en dat wil ik graag zo houden.

En mijn witte broek past weer.

Ik voel me er super fijn door. Mijn naam is Annelies. Ik ben 69 jaar, ben nog druk en actief bezig en dat wil ik ook graag zo houden.

Dank je Evelien.

Deel dit stuk

Tips, informatie en meer

Avondeten Recepten

Pita Knolwarma

Knolselderij is misschien niet de knapste uit het groenteschap, maar wel een van de smaakvolste! Met dit gerecht creëer je een...

Lunch Ontbijt Recepten Tussendoortje

Gezonde wafels recept

Creëer een heerlijk verwenmomentje als ontbijt of tussendoortje met deze gezonde wafels! Ook heerlijk als after workout proteïne snack. Je...

Avondeten Lunch Recepten

Geroosterde Tomatensoep

Tomatensoep is het allerlekkerste als deze van verse tomaten is gemaakt. Een makkelijk recept voor een heerlijk vers gemaakte tomatensoep...

Avondeten Recepten

Champignonrisotto

Dit gerecht is een  heerlijke eenvoudig te maken risotto die door de combinatie met bloemkoolrijst lager is in koolhydraten, laag...