Daphne -16 kg

  • Succesverhalen

Je bent jong, houdt van borrelen, stappen en gezelligheid. Deze combinatie deed ik erg graag.

Vorig jaar zomer ging ik met vriendinnen op vakantie naar Griekenland.

Ik merkte dat ik mezelf niet meer was. Ik wilde niet graag op foto’s omdat ik me schaamde over hoe ik eruit zag. De dag dat ik terug kwam uit Griekenland had ik besloten het roer om te gooien en te kiezen voor mijn eigen geluk. Ik heb in het verleden veel pogingen gedaan om gewicht te verliezen, echter viel ik altijd maar terug in oude patronen. Hierdoor kreeg ik het gevoel of het me niet meer zou lukken.

Ik ben hulp gaan zoeken bij Evelien.

Sindsdien ben ik heel wat kilo’s kwijt en veel zelfvertrouwen rijker. Ik heb geleerd om balans te vinden in het “borrelende, stapleven” en verstandige, bewuste keuzes maken. Door die balans geniet ik nog steeds volop, maar voel ik me ernaast ook erg goed.

Dankzij Evelien heb ik weer balans gevonden en voel ik me beter dan ooit! Ik raad het iedereen aan!

Deel dit stuk

Tips, informatie en meer

Ontbijt Recepten

Gezonde Granola

Ben je op zoek naar een heerlijk knappertje voor in je yoghurt? Zoek dan niet verder, want hierbij deel ik...

Avondeten Lunch Recepten

Geroosterde Tomatensoep

Tomatensoep is het allerlekkerste als deze van verse tomaten is gemaakt. Een makkelijk recept voor een heerlijk vers gemaakte tomatensoep...

Lunch Ontbijt Recepten Tussendoortje

Gezonde wafels recept

Creëer een heerlijk verwenmomentje als ontbijt of tussendoortje met deze gezonde wafels! Ook heerlijk als after workout proteïne snack. Je...

Avondeten Recepten

Champignonrisotto

Dit gerecht is een  heerlijke eenvoudig te maken risotto die door de combinatie met bloemkoolrijst lager is in koolhydraten, laag...